突然ですが、寝る前の入浴タイム🛁が私の癒しの時間なのですが😌
湯船に浸かりながら1日を振り返り「自問自答」し、リセットするよう心掛けています。その後何も考えず無になり、ボ～っ😮とするのがたまりません（笑）でも最近この１年を振り返ってみたら、嬉しいこと、楽しいことがいっぱいあったはずなのに、満たされていない気持ち😟になることもあり。
そんな私が先日1冊の本📖に出会いました。
本を開くとそこには・・・
ふとした瞬間「なんだか幸せじゃない」ような気がすることはありませんか？
「はじめに」のページに書かれたこの文章に、おぉぉぉ❗私のことではないか😲と思ってしまいました。まさに❗ドンピシャです😆❗
出会ったその本はこちら👇
「+1cm たった1cmの差があなたの世界をがらりと変える」（文響社）
以前、「BTSおすすめの作家」としてSNSで話題の韓国人気作家クルベウ氏のエッセイ集「大丈夫じゃないのに大丈夫なふりをした」（ダイヤモンド社）をご紹介しましたが、なんとこの本はBTSのジョングクが16歳の時にファンからもらって寝る前に読んでいた本📖として話題に🙂
韓国トップの広告代理店のコピーライターとして活躍しているキム・ウンジュ氏の本で、今ではシリーズ累計100万部突破しています❗❗あのジョングクが読んでいたのかぁ～😍と韓国好き、K-POPファンとしては気になる1冊ですよね😆彼が読んでいたら読みたくなっちゃうでしょ（笑）🤣
自分を変えたいと思っていても難しい。でもプラス1cm、ほんの少しだけ🤏見方や考え方を変えるだけで180度違ってくるアイディアとヒント💡を優しく教えてくれます。思わずクスっと笑ってしまうようなところも🤭
「リバーシブル」ＡだからＢを、ＢだからＡに言い換えてみる方法
いいことがあって笑ってる→笑ってるからいいことがある
可能なことを始める→始めたから可能になる など
わかりやすいですよね❗
頑張って変わろうとしなくていいというだけで気持ちがす～っと軽くなりました🙂この本にはなるほど💡と気づかされたり、心に響く言葉がたくさん詰め込まれています✨仕事、人間関係、恋愛、夢、人生・・・何事にもポジティブに。
ちょっと気分が落ち込んだり、少し疲れていたり、最近なんだかいいことがないなぁ・・・😟と思っている人にお勧めの1冊📖です。自己啓発本なのにかわいいイラストもあり、とても受け入れやすくなっていると思います。今の幸せを深めたい人にはLOVE版💗、もっと自由になりたい人にはLIFE版🍀も発売中。
ポジティブでいることって大事ですよね。ポジティブシンキングを当たり前にしていつも笑って😀皆で2022年を良い1年にしていきましょう✨
