K-POPで脂肪燃焼！
外出自粛やテレワークで外出することも減り、自宅でトレーニングする人が多くなりましたね。日頃からまったく運動をしていなかった私は、どんどん大きくなり（コロナ太りってやつですね）、さすがに危機感を持ち始め、家で運動できるように1年前にヨガマットを購入しました。
何から始めたらよいのかもわからず、何をやっても長続きしないのに、今も続けられているのはこのフィットネス動画を見つけたからなのです。
フィットネス系の動画が増えてきている中、惹かれたのはメインで指導しているオネエ系イケメントレーナーCaleb Marshallのキャラです！とにかく表情が豊かで、見ていて笑顔になれます。
パワー全開！身体全体で喜怒哀楽を表現しているようにダイナミックな動きが多いのですが、どこか女性以上（笑）のしなやかさがあります。
やりながらニヤニヤしてしまうので、表情筋も鍛えられそうです。映像も面白く編集されているので、動きがわかりやすく初心者の私でも大丈夫でした。
いろいろ曲がある中でやはりやりたくなるのはK-POP！
踊れたらかっこいいですよね～。
歌詞に合った振り付けにしてくれていて、ダンス気分で楽しめます。アーティストの実際の振り付けを知っていると、あ！この動き！ってわかりますよ！
チャンネル登録者数もどんどん増えて今では323万人！（2021年5月現在）彼のキャラとキレキレ、全力ダンスに皆ハマるんでしょうね。
今日も私はK-POPで脂肪燃焼します！
